もずく (17)
めかぶ (9)
ささみともずくのポン酢
ごはんのおかずにもお酒のおつまみにも。 淡白なささみに、もずくのヌメりがよくからみます。
材料4人分(53kcal/1人あたり)
耐熱容器にささみを並べ、酒をふって生姜をのせ、ラップをして電子レンジで2〜3分加熱する。(途中様子を見て裏返す。)
粗熱をとったささみを手でさく。
ボウルにもずくとささみを入れてポン酢を加えて混ぜ合わせ、器にもりきゅうりを散らす。
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